多點心+多點歡喜

呼~~~上次NIKE路跑的經驗~
累個半死!!!
簡直就是要了老娘的命!!!
這次三商的路跑....
我可是有先慢慢練跑.....
雖然沒有跑的那麼勤~
不過這樣子應該不會讓當天的三商路跑太累才對.....

今天剛好同事們想要去運動
於是我建議大家去山下的運動公園慢跑
因為活力館的跑步機跑起來根本感覺不對
而且跑久之後....
一從跑步機下來的時候會有暈船的感覺!!!
oh~真是讓人腿軟~~~
嗯....幸虧大家都還滿"聽話"的....
就一塊去山下體驗一下"路"跑的感覺吧!!!

這次跑了11圈ya!!!
呼~~~有點出乎自己意外....
因為平常不會跑這麼多......又不是頭腦壞掉...你說對不對~~
不過一起前往的男同事都跑的比我多
又比我快.....
哇~~我好像遜掉的樣子....=.=..
不過流了整身的汗.....
還挺舒服的....過癮!
再加上去吃了3媽臭臭鍋~~~
天啊~~~真的是很享受ㄋㄟ!!!

三商路跑~~我來啦!!